生活中，有的人一到春天就特別容易“感冒”，除了打噴嚏、流鼻涕、鼻塞外，還伴有鼻癢、流淚等癥狀。其實(shí)，這不是感冒了，而是出現(xiàn)了花粉過(guò)敏。網(wǎng)友應(yīng)該如何區(qū)分自己是感冒還是花粉過(guò)敏呢？在本期《1分鐘養(yǎng)生課》上，重慶市人民醫(yī)院過(guò)敏反應(yīng)科主任醫(yī)師周維康向廣大網(wǎng)友講解花粉季過(guò)敏的相關(guān)知識(shí)。

　　周維康對(duì)花粉過(guò)敏癥和普通感冒的不同癥狀表現(xiàn)進(jìn)行了講解，他介紹，花粉過(guò)敏癥鼻癢明顯，一般沒(méi)有全身的癥狀，病程一天到幾天；而普通感冒鼻癢不明顯，全身癥狀一般較重，有的伴隨發(fā)熱、肌肉酸痛等，病程一到兩周。

　　“在花粉季，花粉過(guò)敏患者常會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎等癥狀，嚴(yán)重的可以引起過(guò)敏性哮喘、血管性水腫和休克等?！敝芫S康表示，一部分花粉過(guò)敏的患者生吃水果、堅(jiān)果和蔬菜后，口腔黏膜接觸部位會(huì)發(fā)生接觸性蕁麻疹，部分患者還可以累及皮膚、胃腸道、呼吸道等，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)喉頭水腫、乃至窒息死亡。

　　周維康還介紹，風(fēng)媒花粉是導(dǎo)致患者過(guò)敏的主要過(guò)敏源。每年春季，風(fēng)媒花粉以樹花粉為主，常見的傳播植物有榆樹、楊樹、柳樹、柏樹等。對(duì)于花粉過(guò)敏患者，他建議采取4招預(yù)防過(guò)敏：

　　首先，外出時(shí)，戴好口罩、墨鏡、帽子，穿著長(zhǎng)袖襯衫，使用花粉阻隔劑涂抹鼻腔。

　　其次，回家后，清洗顏面、鼻腔、眼睛等沾有花粉的部位，及時(shí)換上干凈衣物。

　　第三，如果不能確定是哪種物質(zhì)引起的過(guò)敏，可以去醫(yī)院檢測(cè)過(guò)敏源?；ǚ奂窘Y(jié)束后，建議到醫(yī)院進(jìn)行花粉脫敏治療，以減輕第二年花粉過(guò)敏的癥狀。

　　第四，有較嚴(yán)重花粉過(guò)敏的人，花粉季前一周或兩周可以服用抗過(guò)敏藥物進(jìn)行預(yù)防性用藥。（喬業(yè)瓊 實(shí)習(xí)生曹瑞穎）