真心建議：瘦肚子多做這幾件事！ | 科普時間

發(fā)布時間： 2024-10-21 16:37:00 來源：健康中國

　　日常生活中采用中低重量或依托自身體重加強腹部肌肉力量訓(xùn)練對局部塑形有一定作用這幾個動作小伙伴們可以練起來啦

　　審核：國家健康科普專家?guī)斐蓡T、北京積水潭醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師王雪松

　　策劃：王寧

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丟三落四、記憶力下降、經(jīng)常說錯話……千萬別大意 | 科普時間

阿爾茨海默?。ˋD）是一種神經(jīng)退行性疾病，臨床特征主要包括認知障礙、精神行為異常和社會生活功能減退。如果老年人出現(xiàn)上述情況，建議家屬及時帶其到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行全面檢查，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。 [詳細]
“科普盛宴”“尋味之旅”“文化探尋”……假日文旅消費“新”意濃

國慶假期里，游客們游景區(qū)、看畫展、逛博物館，用不同的方式放松心情，享受假日美好。 [詳細]
“花式”旅游業(yè)態(tài)火熱拓展消費空間 “文化+”拉滿節(jié)日氛圍感

今年國慶假期，科普游、文化游、沙漠游等不同旅游業(yè)態(tài)都十分火熱，大家在欣賞到祖國的大好河山的同時，還能感受到底蘊深厚的歷史人文。 [詳細]

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